Какое наказание меня ждет за неуплату взносов в ПФР и ФФОМС за себя за прошлый год для ИП без работников?

Добрый день! Скажите пожалуйста, Какое наказание меня ждет за неуплату взносов в ПФР и ФФОМС за себя за прошлый год для ИП без работников? Требование об уплате было выставлено 3 месяца назад на сайте госуслуг.
Зарегистрирована как ИП без работников, система налогообложения УСН 6%.
Как ИП деятельность не веду и работаю официально. Закрыть ИП не успела, так как в прошлом году стали высчитывать 50% с заработной платы по кредитной задолженности. В итоге едва хватает на жизнь и не получается собрать деньги на оплату взносов. Как я понимаю, это уголовно наказуемо. Что меня ждет? Штраф или арест?