Какая минимальная учебная нагрузка должна быть для сохранения педагогического стажа?

Какая учебная нагрузка должна быть у меня для сохранения педагогического стажа, если у меня еще есть 0,5 ставки зам. директора по УВР. И какая должна юыть правильная запись в трудовой книжке?