Не платить страховые взносы за себя

Я индивидуальный предприниматель. Работников нет. Буду ухаживать за бабушкой -инвалидом 1 группы. Как. Не не платить страховые взносы за себя. ? Какое заявление надо написать в ифнс? Какие документы приложить?