Как мне законно погасить данную задолженность?

Здравствуйте у меня была просроченная задолженность по кредиту 1 месяц когда я решила её погасить оказалось что банк заблокировал мне счёт Каким образом мне его косить долг растет брала Сбербанк онлайн